Wieder einer mehr

[Ed Hunter]

Ich bin für einen Jay vs. Mucki Poser-Battlefred. ;-)

[Sir Jay]

shit, an die bauchmuskeln müsste ich noch rankommen; ich esse zu viel kuchen

[Mucki]

Danke und Respekt ebenfalls. Ich hab in dem Bilderfred noch eins gesehen wo Du nen Standspagat in der Tür machst, das ist auch sehr geil. Erinnert mich an van Damme in Double Team wenn mich mein Gedächtnis nicht täuscht.

[Sir Jay]

keine ahnung was da der van damme macht, kann mich eher dran erinnern, dass der sich da am oberen türrahmen festhält, sich nach oben hievt, und dabei die beine nach oben hält; das hat style

[Montana]

O.o... Wow ihr hält euch ja fit... bei mir würde bei sonem Spagat ja alles kaputt gehen

Ach ja Herzlich willkommen im Forum!

[SFI]

geil Kicker unter sich ... Wie bekommt man so ein Sixpack hin? Muss man da zusätzlich Shakes trinken? Also ich mache jetzt seit 3 Jahren jeden Tag 800 Situps und sehe erbärmlich dagegen aus, also irgendwas mache ich falsch.

Jay: Das van Damme Foto mit der TV Zeitschrift rult ja mal alles weg.

[LadyC]

netter bauch...hehe...

800 situps?? du hast eindeutig zu viel zeit

zu meinen besten zeiten hab ich mal 100 am tag gemacht...lol..hat aber auch nix gebracht *ggg*

[SFI]

geht bei mir schnell und natürlich verbinde ich das immer mit GZSZ

[LadyC]

iiiiiiiihhhhhhhhhhhhhhhhhhhh....bäääh pfui...ohrenbluten...gehirnbluten...augenbluten...würg

[freeman]

So ein Jay vs. Mucki Fred hätte echt was ... ... beispielsweise: Wer macht wo den riskantesten Spaghat LOL. Zum Glück bin ich fetter äääh fitter als ihr beiden zusammen, da brauch ich hier net rumneiden *lach*

In diesem Sinne:
freeman

[Sir Jay]

geil Kicker unter sich ... Wie bekommt man so ein Sixpack hin? Muss man da zusätzlich Shakes trinken? Also ich mache jetzt seit 3 Jahren jeden Tag 800 Situps und sehe erbärmlich dagegen aus, also irgendwas mache ich falsch.

Jay: Das van Damme Foto mit der TV Zeitschrift rult ja mal alles weg.

situps sind ja auch billig, mach sie lieber so wie jean reno in "leon der profi", wo du halt gar keinen halt am rücken hast, sondern ganz runter musst mit dem körper, dazu packste dir noch bisschen gewicht wie nen medizinball und machst das etwa so 30-50 mal

außerdem ist es wichtig auf die ernährung zu achten.
dann kreigste nämlich zwar bauchmuskeln, dummerweise sind sie aber dann vor lauter speck nicht sichtbar; so wie bei mir

und das jay vs mucki topic muss halt einer eröffnen; dann hagelt es wieder macho pics

[Mr_Pink]

Auch von mir ein herzliches Willkommen!

Zu den Bauchmuskeln sag ich lieber nichts

[Sir Jay]

doch sach mal

[Mr_Pink]

Was soll ich zu Bauchmuskeln denn sagen? Die geben mir ja keine Antwort

[Sir Jay]

sollst sie ja auch nicht direkt ansprechen, sondern hinter deren "rücken" über sie lästern, und deine meinung zu sagen

[freeman]

Mach lieber den Poserfred auf ;-)

In diesem Sinne:
freeman

[urgh]

Servus auch noch von mir. Vom Süden Bayerns in den Norden

miche

[MysteryBobisCREEPY]

Willkommen